仕事納めの方も多いと思います

大久保です。

小林選手のYouTubeチャンネル『とてもこばやしい話』で､1年4ヶ月ぶりのYouTube LIVEを行いました。

まあ特に内容の無い､だらーっとした配信でしたが､たくさんの小林ファンが見てくださいました。

ありがとうございました。

仕事納めの方も多いと思います

さて本題です。

今日で2024年の仕事納めの方も多いのではないでしょうか？

土日が絡んで9連休という声も耳にします。すげー

1年間頑張ったカラダを､しっかり休めて新年に臨んでほしいのですが､9連休の間ずーっとぐ～たらぐ～たらしてると､カラダはどんどん疲れやすくなり､ピリッとしない2025年の幕開けとなってしまいます。

ダメだぞ。

動かねば。

年末年始も開いてるので､ANT.にきてねー！…と言いたいところですが､とってもありがたいことに､予約がかなり埋まってきております。

え､なんで？ってくらい。笑

ANT.のお客様は､トレーニングが大好きなのでしょう､間違いない。

31日㈫19:00

1日㈬11:00

2日㈭9:00

ここはまだご予約可能です。

『その時間は厳しいけど他の時間なら…』というお客様はその他のお時間もご相談ください。

土日は既に終日埋まっております。すません。

上原トレーナーもやる気満々(たぶん)でフォローの準備をしてくれていますので､ご予約のご相談お待ちいたしております。

最近毎日やってる立ち幅跳びと逆立ち。

立ち幅跳びはまだ怪我の不安があり､高く飛べていない。全然ダメだ。

逆立ち､ヘタ。

皆様も､2025年､大久保と一緒に立ち幅跳びと逆立ちを始めてみては？笑

最後に

明日は忘年会。の前にスタッフ写真撮影(※簡単ver.)

ANT.代表

大久保 亮介

【お問合せ・ご質問・ご予約】

TEL→ 090-2293-5713

MAIL→ okubo@gym-ant.jp

(※セッション中の場合､電話に出れない場合がございます。折り返しご連絡させていただきますので､予めご了承ください。)

【体験料金】

5,500円/60分

(※ブログからの問合せに限る)

【パーソナルトレーニングの流れ】

①身体の評価

②歪み改善

③インナーマッスルトレーニング

④アウターマッスルトレーニング

⑤ストレッチ&マッサージ

【住所】

広島市中区大手町1丁目1-20

ニュー大手町ビル1F ANT.

(※おりづるタワーのすぐ近く､ビルの1Fです)