72歳でハーフベスト更新！飛距離アップと4連続優勝

大久保です。

初めて事務作業を､自分以外の人にちょっとだけお願いした日。

記念すべき日だ。

72歳でハーフベスト更新！飛距離アップと4連続優勝

さて本題です。

本日は､72歳女性のお客様のご紹介。

S様は趣味でゴルフを楽しまれており､より良いコンディションでゴルフを続けたいという思いから､パーソナルトレーニングをスタートされました。

動画では､裏返しのBOSUバランストレーナーの上で片脚支持を行いながら､メディシンボールを使った回旋動作に取り組まれています。

ゴルフスイングでは､下半身で地面を捉えながら体幹を安定させ､効率よく力を伝えることが重要です。

このエクササイズはゴルフに必要な

・バランス能力

・体幹の安定性

・回旋力

を同時に鍛えることができます。

パーソナルトレーニングをスタートされ､ゴルフ1wの飛距離が15yd以上上がり､先日のラウンドではハーフベストとなる37を記録されたとのこと。

そして､直近のコンペでは4大会連続優勝という本当に凄まじい結果を残されています。

凄すぎです､マジで。

年齢を重ねても身体機能を維持・向上させて､パフォーマンスを十分に伸ばせるということを改めて実感させていただきました。

適切なトレーニングを継続することで､カラダは何歳からでも変化します！

これからもベストスコア更新と､さらなるゴルフでのご活躍を全力でサポートさせていただきます！

S様おめでとうございます！

最後に

またクレジットカードを不正利用されてる。はぁ。

ANT.代表

大久保 亮介

【お問合せ・ご質問・ご予約】

TEL→ 090-2293-5713

MAIL→ okubo@gym-ant.jp

(※セッション中の場合､電話に出れない場合がございます。折り返しご連絡させていただきますので､予めご了承ください。)

【体験料金】

5,500円/60分

(※ブログからの問合せに限る)

【パーソナルトレーニングの流れ】

①身体の評価

②歪み改善

③インナーマッスルトレーニング

④アウターマッスルトレーニング

⑤ストレッチ&マッサージ

【住所】

広島市中区大手町1丁目1-20

ニュー大手町ビル1F ANT.

(※おりづるタワーのすぐ近く､ビルの1Fです)