BOSUサイドステップ×バトルロープ

大久保です。

今日のゴルフも楽しかった！

次は3月以降です。

さて本題です。

爆発的なパワーと､心拍数向上を叶えるアイテムがバトルロープ。

以前もブログで紹介させていただき､ANT.にご来店頂いているお客様にもチャレンジしていただいてますが､何となくSNSで見たことある動作以外にも､様々なアイテムと組み合わせたり､フォームをアレンジすることが可能です。

今回はBOSUバランストレーナーとバトルロープを組み合わせて､サイドステップを踏みながら､バトルロープをリズム良く前後させます。

リズム感がめちゃくちゃ大切。

ぜひANT.でチャレンジしてみましょう。

最後に

そういえば､2/11㈫〜1週間､ANT.の待合室にちょっぴりプレゼントを用意してます。

【お問合せ・ご質問・ご予約】

TEL→ 090-2293-5713

(※セッション中の場合､電話に出れない場合がございます。折り返しご連絡させていただきますので､予めご了承ください。)

【体験料金】

5,500円/60分

(※ブログからの問合せに限る)

【パーソナルトレーニングの流れ】

①身体の評価

②歪み改善

③インナーマッスルトレーニング

④アウターマッスルトレーニング

⑤ストレッチ&マッサージ

【住所】

広島市中区大手町1丁目1-20

ニュー大手町ビル1F ANT.

(※おりづるタワーのすぐ近く､ビルの1Fです)